Manger équilibré, boire beaucoup d’eau, prendre des compléments alimentaires… Notre alimentation et plus spécifiquement les compléments alimentaires peuvent-ils vraiment influencer la pousse des cheveux crépus ? Pour nous éclairer sur le sujet, j’ai interviewé le Dr Barru, médecin nutritionniste à la Guadeloupe.   Cliquez pour regarder la vidéo : Dr BARRU : Bonjour, je suis BARRU Laurence, médecin nutritionniste et je suis responsable d’un service de prise en charge de l’obésité à la clinique Centre Médico Social qui se situe à Basse Terre en Guadeloupe. Partie 1 : L’influence de l’alimentation

Entre huile de moutarde, d’hibiscus, d’avocat, il y a tellement d’huiles végétales disponibles qu’il est parfois difficile de savoir quelle huile choisir. Elles sont toutes assouplissantes, nourrissantes, restructurantes, protectrices… On se base parfois sur les recommandations des autres et on se rend compte rapidement que l’huile qui fait des merveilles sur les cheveux de vos amies ne convient pas forcement aux vôtres. Alors comment savoir quelles sont les bonnes huiles à utiliser sur vos cheveux ? Voici un dossier complet pour vous aider à choisir vos huiles végétales. Les propriétés

Mis à jour le 14 Novembre 2017. Voici un guide complet pour comprendre quelle est la différence entre une huile pénétrante et non pénétrante et quelles sont les huiles à utiliser selon le type de vos cheveux crépus. La composition des huiles et beurres végétaux Les huiles et beurres végétaux sont obtenus par pression ou extraction de fruits gras (olive, avocat…), de fèves (cacao) ou de graines (arachide, maïs, sésame…). Les huiles et les beurres ont des propriétés assouplissantes et selon leur composition, vont créer un film gras plus ou

Voici un guide complet pour entretenir et coiffer les cheveux crépus fins. Vous apprendrez à determiner l’épaisseur et la densité de vos cheveux et à favoriser le volume lors du coiffage. Vous trouverez également des recommandations de produits capillaires en fin de l’article. 1. Qu’est-ce que l’épaisseur d’un cheveu ? L’épaisseur correspond au diamètre d’un cheveu. Plus le diamètre du cheveu est élevé, plus le cheveu est épais, plus le diamètre est petit, plus le cheveu est fin. Les cheveux crépus peuvent être épais, fins ou dʼépaisseur moyenne. Plus la fibre capillaire

Beaucoup de femmes portant leur cheveux naturels souhaitent accélérer la pousse de leurs cheveux. On attend beaucoup parler de l’efficacité de telle huile ou tel produit capillaire, des massages du cuir chevelu et des compléments alimentaires pour améliorer la pousse des cheveux. Sont-ils vraiment efficaces ? La réponse dans cet article, basée uniquement sur des publications scientifiques. La croissance des cheveux crépus Les cheveux poussent en moyenne 1 cm/mois soit environ 12 cm/an. La croissance des cheveux est déterminée génétiquement et varie selon les individus. Le cycle de croissance des

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