L’exposition prolongée au soleil, les brushings à répétitions, les décolorations et couleurs peuvent être responsables de la détérioration des cheveux crépus.
Le cheveu deviendra plus poreux, il aura plus de difficultés à conserver son hydratation, perdra de son élasticité et deviendra plus cassant.
Vous trouverez dans cet article des méthodes et produits pour soigner les cheveux crépus abimés, secs et cassants et les rendre plus souples, plus doux et élastiques.
Hydrater un cheveu c’est lui apporter de l’eau et de maintenir cette eau dans le cheveu.
Cheveux crépus non poreux / cheveux crépus poreux
Les produits et méthodes de soins d’un cheveu cassant, sec et/ou abimé dépend de sa nature et plus particulièrement sa porosité.
On ne va pas traiter de la même manière et avec les mêmes produits un cheveu crépu poreux et un cheveu crépu non poreux.
Qu’est ce que la porosité ?
La porosité d’un cheveu est sa capacité d’absorber des fluides par des pores présents dans sa structure externe.
Ces pores sont des petits trous issus de la détérioration de la cuticule.
La porosité d’un cheveu informe sur sa santé : un cheveu non poreux est un cheveu en bonne santé.
Le test du verre d’eau
Ce test consiste à placer un cheveu à la surface de l’eau.
- Si le cheveu est de porosité élevée, le cheveu va plonger au fond du verre.
- Si le cheveu est de porosité faible, le cheveu va rester à la surface de l’eau.
- Si le cheveu est de porosité moyenne, le cheveu va rester au milieu du verre.
Ce test donne de faux résultats. Pourquoi ?
Tout d’abord, un cheveu est très léger, il va avoir tendance naturellement à flotter plutôt que de « sombrer » au fond du verre.
Après, que retrouve t’on sur le cheveu ? Un cheveu enduit d’huile va avoir plus tendance à flotter qu’un cheveu “nu”.
Et puis, y a t’il un nombre de minutes à attendre avant d’analyser les résultats ?
Par exemple : “Si le cheveu plonge au fond du verre entre 1s et 30s après être posé à la surface de l’eau, le cheveu est de porosité élevée… »
Cheveux non poreux
Les cheveux en bonne santé ont une porosité de faible.
Les cuticules d’un cheveu non poreux sont allongées et agencées comme les tuiles du toit d’une maison.
Parce que les cuticules d’un cheveu poreux sont fermées, il peut être difficile de l’hydrater lorsqu’il est sec.
Cheveux poreux
À cause de sa nature spiralée, de traitements chimiques (colorations permanentes) ou d’altérations mécaniques (frottements excessifs…), les cheveux à forte porosité présentent une cuticule endommagée.
Parce qu’un cheveu poreux gagne et perd rapidement son hydratation, il est difficile de maintenir un bon degré d’élasticité.
Le cheveu a tendance à être sec, moins élastique et donc plus sujet à la casse.
Voulez-vous des cheveux souples, forts et qui poussent ?
Soins des cheveux crépus poreux secs, abimés et cassants
Bain d’huile
Faire un bain d’huile avant le shampoing va diminuer l’effet desséchant que peuvent avoir certains shampoings.
De plus, l’huile va créer un film autour de la fibre capillaire ce qui va réduire le phénomène de fatigue hygrale que peut survenir lors du shampoing.
- Sur cheveux secs (non humides), appliquez de l’huile de noix de coco.
- Portez ensuite un bonnet de bain ou en plastique.
- Laisser poser votre bain d’huile toute la nuit.
Attention : avant d’appliquer de l’huile de noix de coco sur la totalité de vos cheveux, faites un test sur une mèche de cheveux.
Cliquez ici pour en savoir plus sur la sensibilité à l’huile de noix de coco.
En effet, il est courant que les cheveux crépus soient sensibles à l’huile de noix de coco.
Cliquez ici pour acheter de l’huile de noix de coco bio et naturelle
En cas de sensibilité à l’huile de noix de coco, vous pouvez la remplacer par l’huile de tournesol, autre huile pénétrante.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les huiles pénétrantes et non pénétrantes.
Shampoing
Après un bain d’huile, je vous conseille de faire deux shampoings avec un produit sans SLS (Sodium Lauryl Sulfate) qui va être plus doux sur vos cheveux.
La méthode ‘“no-poo” risque de vous laisser des build-ups. 
Cliquez ici pour acheter Jessicurl – Gentle Lather Shampoo
Masques hydratants
Si vos cheveux sont principalement secs et relativement peu cassants, je vous conseille de faire régulièrement un traitement hydratant (de préférence à chaque shampooing).
- Appliquez votre masque sur cheveux essorés.
- Porter ensuite un bonnet de douche ou un bonnet chauffant. Vous pouvez également vous asseoir sous le sèche-cheveux où la chaleur va faciliter la pénétration des actifs.
Attention : Suivez les instructions d’utilisation du produit. Si la marque vous conseille de laisser poser le masque entre 10 et 30min, ne laisser pas poser toute la nuit.
Rappelez vous la fatigue hygrale.
Laisser poser votre masque toute la nuit fera plus de mal que de bien.
Masque Karité – René Furterer
Faites un traitement protéiné une fois/mois pour offrir un boost de protéines à vos cheveux.
Cliquez ici pour acheter le Hair Mayonnaise d’Organic Root Stimulator
Masques riches en protéines
Pour des cheveux abimés et cassants, privilégiez les masques protéinés.
Le masque Hair Mayonnaise d’Organic Root Stimulator est un très bon masque.
Pour des cheveux très cassants lorsque vous les coiffez, super élastiques/mous lorsqu’ils sont mouillés, décolorés, privilégiez des traitements protéinés plus forts.
Le traitement d’Aphogee Two-Step Protein contient du collagène hydrolysé comme 1er ingrédient ce qui en fait un traitement très concentré en protéines. À n’utiliser qu’une fois par mois.
Cliquez ici pour en savoir sur l’effet des protéines sur les cheveux crépus
Méthode LOC
La méthode LOC (Leave-in / Oil / Cream) est particulièrement efficace pour hydrater les cheveux crépus poreux secs:
- appliquez tout d’abord votre leave-in conditioner qui va apporter l’hydratation nécessaire à vos cheveux (que vous pouvez remplacer par votre spray d’eau),
- appliquez ensuite votre huile ou beurre de votre choix. L’eau et l’huile ne se mixant pas, l’huile va créer un film hydrophobe autour de la fibre capillaire, ce qui va piéger l’hydratation dans vos cheveux,
- finissez par votre crème coiffante ou gel.
Lorsque votre crème coiffante est également hydratante :
- appliquez votre crème coiffante,
- finissez avec votre huile ou beurre.
Appliquez un lait coiffant à base de protéines après le shampoing.
Entre les shampoings, utilisez un lait coiffant sans protéines.
Cela va vous éviter d’avoir une accumulation (build-ups) de protéines sur la fibre capillaire. Leave-in conditioner à base de protéines :
Cliquez ici pour acheter le Blueberry Bliss Reparative Leave In Conditioner de Curls
Leave-in conditioner sans protéines:
Curl Junkie Beauticurls Leave-In Hair Conditioner
Ma routine hydratation LOC / Braid Out :
- Weightless Moisture Conditioner – Giovanni
- Perfectly Polished – Kinky Curly
- Madagascar Vanilla Styling Creme – Darcy’s Botanicals
Les produits de ma routine LOC / braid out
Soins des cheveux crépus non poreux
Parce que les cuticules des cheveux non poreux sont fermées, il peut être difficile de les hydrater lorsqu’ils sont secs.
De plus, les cheveux non poreux peuvent très souvent être sensibles aux protéines et à l’huile de noix de coco.
Finalement, ce type de cheveux peut être sujet aux build-ups plus rapidement que les autres types de cheveux.
Le bain d’huile n’est pas conseillé sur les cheveux non poreux.
Traitements hydratants
Pour faciliter, l’ouverture des cuticules et pour favoriser l’hydratation des cheveux non poreux, utiliser soit de la chaleur, soit la vapeur d’eau (“steamer”).
Lorsque la cuticule est ouverte, appliquer votre traitement hydratant.
Jessicurl – Deep Condition Treatment
Méthode LOC
La méthode LOC a été crée pour piéger l’hydratation dans les cheveux poreux.
Étant donné que les cheveux non poreux ont une cuticule “fermée”, l’hydratation est piégée naturellement.
Je ne conseille donc pas la méthode LOC sur les cheveux non poreux.
Dans le cas contraire, vos cheveux risquent d’être gras, alourdis et plus sujets aux build-ups.
Sur cheveux moyennement poreux, vous pouvez appliquer une huile légère comme l’huile d’argan après votre leave-in conditioner. Préférez les laits hydratants sans protéines comme:
Oyin Handmade Hair Dew
Voulez-vous des cheveux souples, forts et qui poussent ?
coucou Olivia Rose
j’aurai une question pour toi s’il te plait. Je me demande comment utiliser la chaleur pour ouvrir l’écaille mes cuticules, j’ai les cheveux peu poreux (non poreux). Il se trouve que j’ai un bonnet chauffant à l’aide de l’électricité. Je me demandais si je pouvais asperger mes cheveux d’eau ou de spray hydratant puis ensuite posé le bonnet chauffant sur mes cheveux
Merci bien. En passant, tu as un joli prénom
Rosa
Bonjour Rosa,
Merci 🙂
Oui tu peux très bien vaporiser tes cheveux avec un spray puis porter ton bonnet chauffant. Le mieux pour les cheveux non poreux est le « steamer » (casque à vapeur d’eau).
Bises xx
Bonjour,
Je trouve ton article très interressant.
Je me demande si le bain d’huile avant shampoing ne crée pas une couche supplementaire de produit qui doit être retirée par le shampoing.
De plus, ne faut-il pas faire plusieurs shampoings pour retirer la saleté accumulée entre deux shampoing? On perdrait donc le benefice protecteur de l’huile du bain d’huile?
Salut Wendy. Très bonne question !
Sans bain d’huile, le cheveu poreux va absorber des quantités excessive d’eau et va gongler. Sa cuticule va se relever et les cheveux vont s’emmêler et vont avoir tendance à se casser. De plus, les protéines du cheveux sont être affaiblies.
En appliquant de l’huile de noix de coco sur les cheveux poreux avant le shampoing, les composants de l’huile vont pénétrer profondemment dans le cortex. Lorsque les cheveux sont mouillés, l’entrée d’eau va être diminuée. De plus, l’huile qui n’a pas pénétré le cheveu va créer un film à la surface qui va réduire l’effet desséchant de certains shampoings.
Le principal but du bain d’huile est de ralentir l’entrée d’eau excessive dans les cheveux poreux qui le fragilise.
Bises xx
Merci beaucoup pour ta réponse. T’es super réactive c’est genial. Merci merci.
Je t’en prie ! Gros bisous 🙂 xx
Bonjour Olivia,
Mes cheveux s accrochent au lavage et j en perds au niveau des pointes alors que j’ai fait un masque sur cheveux secs que j utilise un shampooing sans sulfates. Que faire ?
Bonjour Olivia
J’ai des cheveux poreux et sec et abîmé. .c’est dû de défrise et des coloration que j ai fais.
J’aimerai beaucoup revenir au naturel
Que me conseillez vous comme champooing? Soins et crème etc..
Merci
Bonjour Olivia.
SOS stp. J’ai les cheveux crépus qui se cassent.A chaque fois que je les peigne je me retrouve avec une grosse touffe entre les mains. Que dois-je faire stp?
Salut Nadège 🙂
C’est difficile de te conseiller sur ce que tu dois faire si je ne connais pas quels produits tu utilises, à quelle fréquence ni ton type de cheveux. Tu trouveras pleins de conseils pour lutter contre la casse dans mon livre « Finis les cheveux secs et cassants ». Voici le lien : https://oliviarose.fr/ebook
Sinon je propose des séances coaching. Voici le lien : https://oliviarose.fr/coachingcapillaire
Bises et bon courage x
Merci pour cet article parfait! 🙂
Slt Olivia. Moi c’est Anne Reggie. J’ai des cheveux à faible porosité, secs et cassants. J’aimerais savoir quels soins utiliser pour mes cheveux? Et à quelle fréquence les faire? Je précise que je fais mon shampoing une fois par mois et je n’ai jamais fait de soins. Donc que me propose tu?
J’attends ta réponse avec impatience. Bisou.
Salut Olivia.
Besoin d’aide stp. Après plus d’une dizaine d’année de défrisage et sans véritable soins, j’ai fait un big chop il y a un mois après 3 mois de transition. J’ai fait un test de porosité et il s’avère que j’ai les cheveux poreux. J’ai fait un pre poo il y a quelques jours à base d’huile de ricin et de coco. Je l’ai gardé toute la nuit et toute la matinée ( je suis allée au sport très tôt le matin). A mon retour du sport j’ai fait mon shampoing ( de la gamme 3 sisters of nature) et ensuite j’ai fait un masque ( Cholesterol de Olive Oil) puis le dernier rinçage à l’eau froide au vinaigre de cidre. Je me suis rendu compte lors des rinçages que mes cheveux me restaient tellement sur les doigts. Après j’ai appliqué le leave in conditionner ( 3 sisters of nature), huile de coco et crème à base de beurres végétaux pour sceller l’hydratation. C’est vrai que j’ai pas déjà les cheveux en santé mais est ce que le fait d’avoir passé beaucoup trop de temps avec le pre poo (avec la chaleur et la transpiration dû au sport) peu avoir un impact négatif sur les cheveux? J’apprends à connaitre mes cheveux mais qu’est ce qui n’a pas marché dans ma routine?
Merci de m’éclairer Olivia.
bonjour olivia. j’ai bien lu tes conseils dans le guide les 7 etapes pour avoir les cheveux en bonne santé. mais je me demande toujours si je peux en arriver. j’ai hate d’avoir les cheveux longs, souples et peux cassants. quand j’etais en afrique j’avais de tres beaux cheveux. mais depuis que je suis arrivé au canada en 2015, mais cheveux se cassent, ils sont sec et ne pousse plus. on me dit que c’est a cause de l’eau d’ici et du froid aussi. j’ai deja utilisé pluaieurs produits sans resultat. svp je voudrais vous rencontrer pour que vous me fassiez une prescription efficace pour mon cas particulierement. merci
Bonjour Olivia,
c’est pour savoir est-ce que c’est grave de mélanger le leave-in et l’huile?
Bonjour,
J’aurais besoin d’avis de conseil concernant un problème capillaire. Je fais depuis presque 1 an de l’alopécie, j’ai perdu progressivement mes cheveux (et je continue à les perdre je pense). j’ai vu des médecins, fais des analyses et rien d’anormal.
Je prends malgré tout des complément alimentaires parce que je me dit il y a forcément quelque chose.
Avant le début de la perte j’étais depuis 3 mois au naturel et je faisais la méthode LOC pour les hydrater.
Quelqu’un serait-il déjà passé par cette épreuve et me conseiller svp? ma crainte c’est qu’il ne repousse plus jamais.
Bonjour Olivia Rose, je suis intéressée d’ acheter ton livre mais je voulais savoir si la simple version imprimé existe, ou s il n y a que la version e- book?
Bonjour, il n’y a que la version e-book pour le moment 🙂
Etre belle, tous un esprit 🙂